شبكة ومنتديات عروس الزيبان
رسالة لمن يـقــلد شبكة ومنتديات انصار الجبهة البيضاء

معنى الإبداع صنع الشيء المستحيل ونحن نصنع المستحيل {المقلدون خلفنا دائماً} من قلدنا أكــد لنا بأننا الأفضل



 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
للمراسلة والتواصل معنا يرجى مراسلتنا من خلال البريد التالى info.biskra@gmail.com بتواصلكم نسعد ونستمد منكم العطاء                                

شاطر | 
 

 اكتشفى نوع خجلك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيراز

avatar

تاريخ التسجيل : 06/05/2010
انثى
تاريخ الميلاد : 10/06/1988
عدد الرسائل : 52
الابراج : الجوزاء العمر : 30

مُساهمةموضوع: اكتشفى نوع خجلك   الجمعة 4 يونيو 2010 - 15:59

الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل
الإجتماعي يعتري معظم البنات ..

وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن
انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...

غير
أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..

فهذا النوع من الخجل قد يؤثر
تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..

وإذا كان الخجل الإجتماعي
يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن
التخلص منه إلا ببذل جهد كبير

والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...

هذا
الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً





اطرحي
على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :




تتلقين
دعوة لحضور حفل ضخم ؟

أ البي الدعوة على الفور
ب أتردد قليلاً
ثم أذهب
ج أتردد كثيراً وقد أعتذر


طرح عليك سؤال غير متوقع
في جلسة عامة ؟
أ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب اشعر بالإرتباك
واطلب طرح السؤال ثانية
ج اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف



طلبت
منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟
أ اتحدث بلباقة ولا أقدم
اجابة واضحة
ب أقول رأي ثم أندم
ج اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في
حضور الصديقة المعنية


وجدت نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة
أو العمل ؟

أ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب أشكو إلى صديقة مقربة
ج
أشعر بكأبة وبأس



هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك
مما يحرجك أحياناً ؟
أ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب أتردد وأحاول
الإشارة للموضوع من بعيد
ج لاأستطيع المصارحة


النتيجة ::
إذا
كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي
خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً
يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور
بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها
...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على
تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


إذا كانت معظم إجاباتك
(ب):

تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي
مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق
قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام
مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...
نصيحتنا لك :
ترددك
أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في
بعض المواقف ..

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):

أنت بحاجة إلى
بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من
الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا
لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير
من حقوقك ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكتشفى نوع خجلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات عروس الزيبان :: منتديات شؤون حواء :: واحة حواء-
انتقل الى:  

الساعة الأن بتوقيت الجزائر

| سبحانك اللهم وبحمدك .. استغفرك واتوب إليك |
|
سبحآن الله وبحمدهـ عدد خلقه ورضآء نفسه وزنه عرشه ومدآد كلمآته
  |
|اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات  |
|شبكة ومنتديات عروس الزيبان .. لسنا في القمه ولكن .. نسعى للوصول إليها |
إدارة شبكة ومنتديات عروس الزيبان غير مسئوله عن كل مايطرح من مشاركات هي تعبر وتمثل رأي كاتبها فقط
وابرئ نفسي انا صاحب الموقع , أمام الله وأمام الجميع من اي تعارف داخل
المنتدى يقصد به غير وجه الله ...